জেনে নিন টাই ‘টিপ-টপ’ রাখার কিছু বেসিক

কেতাবি পোশাক হিসেবে স্যুট কিংবা শার্টের সঙ্গে জুতসই টাই, পুরুষের ফরমাল সাজ মানে তাই। তবে সময়ের সঙ্গে সঙ্গে পরিবর্তন এসেছে পরবার রীতি, টাইয়ের ধরণে ও বাধার কায়দায়। তা সে নেক টাই, এস্কট টাই, বো টাই, বোলো টাই, জিপার টাই যাই হোক না কেন। তকতকে পোশাকের সঙ্গে ঝকঝকে টাই না হলে …

Read More »

রক্ষা পেতে জানতে হবেঃ দীর্ঘস্থায়ী বক্ষব্যাধি ব্রংকিয়েকটেসিস সম্পর্কে

ব্রংকিয়েকটেসিস (Bronchiectasis) অর্থাৎ ফুসফুসের প্রদাহ একধরনের বক্ষব্যাধি। এর লক্ষণ ও উপসর্গ অনেকটা যক্ষার মতোই। তাই এ দু’টি রোগ নির্ণয়ে অনেক সময় ভুল হওয়ার পরিপ্রেক্ষিতে প্রচুর রোগী অযথা যক্ষা রোগের ওষুধ মাসের পর মাস বিনা উপকারেই খেয়ে চলেছেন। হিসাব কষলে দেখা যাবে, ব্রংকিয়েকটেসিস রোগে আক্রান্ত রোগী সংখ্যায় নেহায়েত কম নয়, যদিও …

Read More »

ত্বকের যত্নেও তেলের দারুণ কার্যকারিতা

শুধু চুলের যত্নেই নয়, ত্বকের যত্নেও তেলের রয়েছে দারুণ কার্যকারিতা। বিশেষ করে শীতের এই সময়টায় তেল শুধু ময়েশ্চারাইজারের কাজই করে না, ত্বক পরিষ্কার করতে সহায়তা করে তেল গোসলের আগে তেল মেখে ৫ থেকে ১০ মিনিট অপেক্ষার পর একটা ভেজা তোয়ালে বা কাপড় দিয়ে মুছে নিলেই পরিষ্কার হবে ত্বক। গোসলের পরও …

Read More »

মাত্র ২০ মিনিট হাঁটার উপকারিতা

রতিদিন মাত্র ২০ মিনিটের হাঁটাহাঁটিই অকালমৃত্যুর ঝুঁকি অনেকখানি কমিয়ে আনাতে পারে। যুক্তরাজ্যের একদল গবেষক এ কথা বলেছেন। তাদের মতে, “দৈনিক মাত্র ২০ মিনিট হাঁটার উপকারিতা প্রায় প্রতিদিন ব্যায়াম করার মতোই । এর মাধ্যমে অকালমৃত্যুর আশঙ্কা প্রায় ১৬-৩০ শতাংশ কমিয়ে আনা সম্ভব।” গবেষণায় দেখা গেছে, স্বাভাবিক ওজনের মানুষদের পাশপাশি স্থূলকায়দের ক্ষেত্রেও …

Read More »

সালোয়ার-কামিজের দৈর্ঘ্যটা কি এবার মেঝে ছোঁবে, নাকি হাঁটুর নিচ পর্যন্ত

সালোয়ার-কামিজের দৈর্ঘ্যটা কি এবার মেঝে ছোঁবে, নাকি হাঁটুর নিচ পর্যন্ত থাকবে। পালাজ্জোর সঙ্গে কি কুর্তা পরার ট্রেন্ডটা বহাল থাকবে এবারও—এমনই নানা চিন্তাভাবনা কাজ করে ফ্যাশন-সচেতনদের মনে। নানা বৈচিত্র্যময় নকশার পোশাক নিয়ে নিরীক্ষা করতে যাঁরা ভালোবাসেন, তাঁদের জন্য এ বছরের সুখবরটা হলো, শুধু কাট আর প্যাটার্নের বৈচিত্র্যে নয়, পোশাকের ধরনেও এবার …

Read More »

কখন বুঝবেন মাথা ব্যথা বেশি ঝুঁকিপূর্ণ

অধিকাংশ মাথা ব্যথাই মারাত্মক কিছু নয়। তবে কিছু কিছু মাথা ব্যথা মারাত্মক রোগের লক্ষণ হিসেবে আসতে পারে। এক. মাথা ব্যথার সাথে জ্বর বা শরীরের ওজন কমে যাওয়া। দুই. আগে থেকেই কোনো রোগ যেমন এইডস, মস্তিষ্কের প্রদাহ থাকলে। তিন. মাথা ব্যথা ৪০ বছরের পর থেকে শুরু হলে। চার. মাথা ব্যথার সাথে …

Read More »

ঘরের গাছে নান্দনিকতা

ঘুম থেকে উঠেই চোখ মেলে দেখলেন, দুটি পাখি বসে আছে গাছের ডালে। তার ওপরে দোল খেয়ে যাচ্ছে সবুজ পাতা। ভাবছেন নিশ্চয়ই, শহরের জীবনে যেখানে জানালা খুললে আকাশেরই দেখা পাওয়া ভার, শুধু চোখে পড়ে পাশের বাড়ির কংক্রিটের দেয়াল, সেখানে এমন দৃশ্যের কথা ভাবা তো কল্পনাই বটে। কিন্তু আপনার ঘরের কোণে রাখা …

Read More »

১০ সেকেন্ডের চুম্বনে ৮ কোটি ব্যাকটেরিয়া!

মাত্র ১০ সেকেন্ডের চুম্বনে ৮ কোটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমিত হতে পারে মানুষ। সম্প্রতি ডাচ বিজ্ঞানীদের এক গবেষণায় এ তথ্য বেরিয়ে এসেছে। বিজ্ঞানীরা ২১ টি প্রেমিকযুগলের চুম্বন নিয়ে গবেষণা করেন। এতে দেখা গেছে, যেসব যুগল দিনে নয়বার নিবিড়ভাবে চুম্বন করে তাদের ক্ষেত্রে থুথু থেকে ব্যাকটেরিয়া ছড়িয়ে পড়ার সম্ভাবনা বেশি। গবেষণায় দেখা যায়, …

Read More »

মনোবিদদের মতে সেলফি- ‘মনোরোগ’

সেলফি। শব্দবন্ধটি সোশ্যাল মিডিয়ার সৌজন্যে কয়েক বছর ধরেই তুমুল জনপ্রিয়। রাষ্ট্রনায়ক, অভিনেতা থেকে শুরু করে সাধারণ মানুষ সবাই এতে ব্যস্ত হয়ে পড়েছে। আর বিভিন্ন পোজ দিয়ে সেলফি তুলে সামাজিক মাধ্যমে পোস্ট করলেই কেল্লাফতে! লাইক, শেয়ার, কমেন্টে ছড়াছড়ি। এহেন সেলফি বিষয়ক একটি খবরই আলোড়ন ফেলে দিয়েছে তামাম দুনিয়ায়। একটি নয়া সমীক্ষা …

Read More »

গোল্ডেন গ্লোবসের সেরা ১০ পোশাক

প্রতি বছরের মতো এবারের গোল্ডেন গ্লোবসের লালগালিচার শোভা বাড়িয়েছেন তারকারা। বেশিরভাগ অভিনেত্রী-গায়িকাই বেছে নেন লাল ও সাদা রঙা পোশাক। বছরের সবচেয়ে তাৎপর্যপূর্ণ অনুষ্ঠানগুলোর মধ্যে এটি অন্যতম। ১১ জানুয়ারি যুক্তরাষ্ট্রের ক্যালিফোর্নিয়ার বেভারলি হিলটন হোটেলে অনুষ্ঠিত হয় গোল্ডেন গ্লোবের ৭২তম আসর। এই অনুষ্ঠানকে ঘিরে বিশ্বজুড়ে কৌতূহল রয়েছে বলে ফ্যাশন ও জুয়েলারি ডিজাইনররা …

Read More »