মূল পাতা / জনসচেতনতা

জনসচেতনতা

গর্ভাবস্থায় যে ১০ টি উপসর্গ দুশ্চিন্তার কারণ নয়

গর্ভাবস্থায় ওজন বেড়ে যাওয়া, বমি হওয়া এবং অবসাদগ্রস্ত হওয়া সম্পর্কে সবাই জানেন। এই সময়ে শরীরে হরমোন পরিবর্তনের ফলে আরও কিছু উপসর্গ দেখা দিতে পারে যেগুলোতে আতঙ্কিত হওয়ার কোনও কারণ নেই। ১. সাদা স্রাব নিঃসরণ : লিউকোরিয়ার মতো সাদা স্রাব নিঃসরণ এই সময়ে অস্বাভাবিক কোনও ঘটনা নয়। হরমোনের পরিবর্তনের কারণেই গর্ভাবস্থায় …

বিস্তারিত পড়ুন

জিকা ভাইরাস সম্পর্কে আপনার যা জানা উচিত

বর্তমানে আলোচিত হলো ‘জিকা’ ভাইরাস। ভারত, পাকিস্তানে এই ভাইরাস ছড়িয়ে পড়ার খবর পাওয়া গেলেও বাংলাদেশ এখনো এ থেকে মুক্ত। তবে সতর্ক থাকতে হবে। লক্ষণ জ্বর, ব়্যাশ (চামড়ায় লাল ফুসকুড়ি), গোঁড়ালিতে ব্যথা, চোখ লাল হয়ে যাওয়া– জিকা ভাইরাসে আক্রান্ত হলে সাধারণত এ সব লক্ষণ দেখা দেয়। এছাড়া পেশীতে ও মাথায়ও ব্যথা …

বিস্তারিত পড়ুন

ভূমিকম্পের সময় কী করে বাঁচবেন?

ভূপৃষ্ঠে মাত্র কয়েক সেকেন্ডের ঝাঁকুনি! কিছু বুঝে ওঠার আগেই ঘটে যেতে পারে দুর্ঘটনা। ভূপৃষ্ঠের এ ঝাঁকুনি সম্প্রতি দেশে ঘন ঘন অনুভূত হওয়ায় জনমনে দেখা দিয়েছে উদ্বেগ। ভূমিকম্পে বাংলাদেশের ঝুঁকির অবস্থান জানতে চাইলে বুয়েট-জাপান ইনস্টিটিউট অব ডিজাস্টার প্রিভেনশন অ্যান্ড আরবান সেফটির পরিচালক ও বাংলাদেশ প্রকৌশল বিশ্ববিদ্যালয়ের পুরকৌশল বিভাগের অধ্যাপক তাহমীদ মালিক …

বিস্তারিত পড়ুন

টেক্সট করার সময়ে এই চারটি বিষয় অবশ্যই মনে রাখুন

টেক্সট করি আপনি আমি সবাই। সময় বাঁচাতে বা বেকায়দা কোন পরিস্থিতিতে কল না দিয়ে দ্রুত একটা টেক্সট মেসেজ পাঠিয়ে দেওয়াটাতেই স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন অনেকে। কিন্তু এই টেক্সট লিখতে গিয়ে অনেকেই কিছু বদঅভ্যাস তৈরি করে ফেলেন যা অন্যদের বিরক্তির কারণ তো বটেই, আপনার নিজেরও ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। ১) অতিরিক্ত …

বিস্তারিত পড়ুন

জলবায়ু পরিবর্তনে কমছে যৌন চাহিদা!

জলবায়ু পরিবর্তনের কারণে সমুদ্রের পানির উচ্চতা বৃদ্ধি, বন্যা, খরাসহ নানা বিষয় আমাদের মধ্যে উদ্বেগের সৃষ্টি করেছে এরই মধ্যে। নতুন এক গবেষণায় প্রাপ্ত ফলাফল যোগ করা যেতে পারে আমাদের এ উদ্বেগের সাথে। কারণ, সম্প্রতি এক গবেষণার ফলাফলে দাবি করা হয়েছে, জলবায়ু পরিবর্তন যৌনতার প্রতি মানুষের চাহিদা কমানোসহ প্রভাব বিস্তার করছে জন্মহার …

বিস্তারিত পড়ুন

যে উপদেশ দেওয়ার চেয়ে চুপ থাকা ভালো

কিছু মানুষের সঙ্গে নিশ্চয়ই পরিচয় আছে যারা জীবনে পুরোপুরি সফল। তাদের দারুণ ক্যারিয়ার, সুখী দাম্পত্যজীবন, ফুটফুটে ছেলে-মেয়ে নিয়ে একটা উপভোগ্য জীবন কাটাচ্ছেন। আপনি নিজেও এমন হতে পারেন। অথবা এমন জীবন পেতে আপনার উপদেশ ও পরামর্শের প্রয়োজন হতে পারে। অন্যকে ভালো পরামর্শ দিতে অনেকেই বিশেষজ্ঞ বনে যান। কিন্তু পরিস্থিতিতে অতি সাধারণ …

বিস্তারিত পড়ুন

যে চারটি কাজ আপনাকে ফেসবুকে অপ্রিয় করে তুলছে

অন্যান্য অনেক নতুন নতুন সোশ্যাল মিডিয়ার খোঁজ পেলেও এখনো বাংলাদেশের বেশীরভাগ মানুষ ফেসবুকের দিকেই নজর দেন বেশি করে। নিত্যদিন ফেসবুকের খোঁজখবর নিতে গিয়ে আমাদের মেজাজ ভালো হবার পাশপাশি খারাপও হয় বই কি। এমন অনেক কাজ আছে, ভালো মনে যেগুলো করতে গিয়ে উল্টো আপনি মানুষের অপছন্দের পাত্র হয়ে দাঁড়াতে পারেন। গবেষণার …

বিস্তারিত পড়ুন

দূরে থাকুন গোপন অঙ্গের “ইস্ট ইনফেকশন” থেকে

প্রত্যেক নারী শরীরের যৌনাঙ্গে কিছু ইস্ট জীবাণু থাকে। সাধারণ ভাবে এরা তেমন বড় হুমকি না হলেও যখন এগুলোর বৃদ্ধি মাত্রাতিরিক্ত বেড়ে যায়, তখনই ইস্ট ইনফেকশনের কবলে পড়তে হয়। ইস্ট ইনফেকশন খুবই বিব্রতকর এবং ঝামেলার বটে। এ থেকে পরবর্তীতে হরেক রকম স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দেয়, এমনকি সন্তান ধারনেও সমস্যার সৃষ্টি হতে …

বিস্তারিত পড়ুন

জানেন কি, Google রেকর্ড করছে আপনার কথাবার্তা?

ব্যক্তিস্বাধীনতা বলে আক্ষরিক অর্থেই আর কিছু নেই। আপনার গতিবিধিই শুধু নয়, আপনি সারাদিন যা কথা বলছেন, সব সে শুনছে। রেকর্ডিংও করছে। সোজা কথায়, আপনার জীবনযাপন, গোপন কথা, ব্যক্তিগত কাজ– সব কিছু সে জেনে ফেলছে প্রতিনিয়ত। প্রতিমুহূর্তে। সে আর কেউ না, এই মুহূর্তে বিশ্বের বৃহত্তম সার্চ ইঞ্জিন গুগল। জানা গিয়েছে, আপনি …

বিস্তারিত পড়ুন

সুখী দাম্পত্য জীবন সম্পর্কে রাসুল [সা.]-এর অমূল্য কিছু উপদেশ-বাণী-সর্তকবার্তা!

হজরত আবু হুরাইয়া [রা.] -এর বর্ণনা, রাসুলে আকরাম [সা.] বলেন, আমি যদি কোন ব্যক্তিকে অপর কোন ব্যক্তির সামনে সিজদা করার জন্য নির্দেশ দিতাম, তাহলে স্ত্রীকে নির্দেশ দিতাম তার স্বামীকে সিজদা করার জন্য। [তিরমিযি] ১. হজরত আবদুল্লাহ ইবনে আমর [রা.] বর্ণনা করেন, রাসুলে আকরাম [সা.] বলেন, গোটা দুনিয়াই সম্পদে পরিপূর্ণ। এর …

বিস্তারিত পড়ুন